Viorica Dima

Viorica Dima

Sunt Viorica Dima, am 44 de ani si sunt coach in stil de viata sanatos. Am absolvit Facultatea de Psihologie si ulterior am urmat cursuri de nutritie si wellbeing. Rolul meu este sa ghidez oamenii in procesul de adoptare a unui stil de viata echilibrat, prin alimentatie corecta, miscare si tehnici de gestionare a stresului.In afara meseriei, imi place sa practic yoga si pilates, sa citesc carti de dezvoltare personala si sa calatoresc pentru a descoperi culturi si traditii legate de sanatate si echilibru. De asemenea, ma relaxeaza gradinaritul si gatitul sanatos, activitati care imi ofera inspiratie pentru sesiunile cu clientii mei.
dragamea.ro cum să combini culorile în ținutele de zi cu zi

Cum să combini culorile în ținutele de zi cu zi

Alegerea și combinarea corectă a culorilor îți poate transforma complet apariția. O ținută simplă devine sofisticată atunci când este pusă în valoare de contrastul sau armonia dintre nuanțe. În 2025, moda încurajează libertatea de expresie, dar și un echilibru estetic…

dragamea.ro cum să îți alegi pantofii potriviți pentru orice ocazie

Cum să îți alegi pantofii potriviți pentru orice ocazie

Pantofii sunt mai mult decât un simplu accesoriu – ei completează ținuta, îți influențează postura și îți dau încredere atunci când pășești într-o încăpere. De multe ori, o alegere nepotrivită poate ruina chiar și cea mai elegantă ținută sau îți…

6440

Cum alegi cei mai comozi papuci de dama pentru vara?

Vara aduce plimbari lungi, calatorii, temperaturi ridicate si o dorinta naturala de a ne simti cat mai liberi in incaltaminte. De aceea, confortul devine criteriul numarul 1 atunci cand alegi papuci pentru sezonul cald. Daca in restul anului te poti…

top 5 modele de inele din aur care nu se demodează niciodată

Top 5 modele de inele din aur care nu se demodează niciodată

Aurul este un simbol atemporal al eleganței și rafinamentului. De-a lungul timpului, a fost asociat cu frumusețea, statutul și dragostea eternă. Indiferent de tendințele modei, inelele din aur au rămas mereu în centrul atenției, fiind printre cele mai îndrăgite bijuterii.…

cum se face palinca

Cum se face palinca

Esti curios cum se face palinca si de ce bautura traditionala romaneasca atrage atat de multi pasionati? Ei bine, procesul de fabricare al palincii este amplu, respectand traditii si tehnici vechi de sute de ani. Acest articol detaliaza fiecare pas…

cum se face supa crema

Cum se face supa crema

Te-ai saturat de aceleasi retete de supa? Incearca supa crema si transforma masa ta intr-o experienta culinara de neegalat! Fie ca optezi pentru o varianta clasica, cum ar fi supa crema de legume, sau pentru ceva mai sofisticat, cum ar…

cum se face o pizza

Cum se face o pizza

Te-ai intrebat vreodata cum poti transforma bucataria ta intr-o pizzerie de top? Ei bine, pregateste-te sa afli cum se face o pizza delicioasa, chiar la tine acasa! In doar cateva etape simple, poti deveni propriul tau pizzar si impresiona pe…

cum se face parizerul

Cum se face parizerul

Ai fost vreodata curios cum se face parizerul? Ei bine, nu esti singurul! Parizerul, un aliment popular in intreaga lume, are o reteta si un proces de fabricatie pe care multi dintre noi nu le intelegem pe deplin. In acest…

cum se face saramura pentru branza

Cum se face saramura pentru branza

Daca esti un pasionat al branzei de casa, atunci stii cat de important este sa obtii o saramura perfecta. Fara o saramura corecta, textura si gustul branzei tale pot fi complet compromise. Asa ca, opreste-te din cautat! Acest articol iti…

cum se face terciul de ovaz

Cum se face terciul de ovaz

De ce terciul de ovaz este un superaliment? Esti in cautarea unui mic dejun sanatos si rapid? Atunci trebuie sa incerci terciul de ovaz. Este nu doar delicios, dar si extrem de benefic pentru sanatatea ta. Ovazul este un superaliment…

cum se face supa de rosii

Cum se face supa de rosii

Descopera Secretele Unei Supa de Rosii Perfecte Ai cautat vreodata reteta perfecta pentru supa de rosii? Ei bine, astazi vei afla cum sa prepari o supa de rosii gustoasa si hranitoare in doar cativa pasi simpli! Supa de rosii nu…

cum se face negreasa

Cum se face negreasa

Esti in cautarea unui desert rapid si delicios care sa-i impresioneze pe cei dragi? Nu mai cauta! Negresa, cu textura sa pufoasa si gustul intens de ciocolata, este alegerea perfecta. In doar cateva minute, poti prepara aceasta prajitura care va…

cum se face saramura de peste

Cum se face saramura de peste

Te-ai intrebat vreodata cum poti face o saramura de peste perfecta la tine acasa? Raspunsul este mai simplu decat crezi si, in plus, vei descoperi un preparat culinar deosebit de gustos si versatil. Saramura de peste este un preparat traditional…

cum se face pita

Cum se face pita

Descopera Secretul pentru a Obtine o Pita Perfecta O pita delicioasa, cu coaja crocanta si miez pufos, poate fi usor de facut chiar la tine acasa. Tot ce ai nevoie sunt cateva ingrediente simple si rabdare. In acest articol, iti…

cum se face rantasul

Cum se face rantasul

Te-ai intrebat vreodata cum poti transforma o mancare simpla intr-o capodopera culinara? Secretul sta intr-o tehnica veche dar esentiala: rantasul. Rantasul este un amestec de grasime si faina, folosit pentru a ingrosa sosuri, supe si mancaruri. Este o tehnica clasica,…

cum se face orezul cu legume

Cum se face orezul cu legume

Orezul cu Legume: Solutia delicioasa si sanatoasa pentru mesele tale Te-ai saturat de retetele complicate si de mancarurile greu de preparat? Orezul cu legume este solutia perfecta pentru tine! Este gustos, usor de facut si incredibil de versatil. In plus,…

cum se face vinul fiert

Cum se face vinul fiert

Esti gata sa transformi o seara obisnuita intr-una magica? Vinul fiert este raspunsul! Acest elixir cald si aromat nu este doar o bautura; este o experienta care poate aduce acea caldura interioara de care ai nevoie in serile reci. In…

cum se face storceagul

Cum se face storceagul

Ai auzit de storceag, dar nu stii cum se prepara? Te invit sa descoperi o reteta traditionala din Delta Dunarii, care iti va incanta papilele gustative. Storceagul este o supa de peste cu origini in comunitatile de lipoveni si are…

cum se face mustul

Cum se face mustul

Stop! Esti curios cum sa prepari mustul perfect acasa? Citeste mai departe! Transformarea strugurilor in must poate parea un proces complex, dar cu cateva sfaturi si trucuri, poti obtine un rezultat delicios chiar la tine acasa. In acest articol, iti…

cum se face siropul de visine

Cum se face siropul de visine

Secretele unui sirop de visine delicios Vrei sa te bucuri de un sirop de visine facut acasa care sa te incante cu aroma sa bogata si gustul rafinat? Atunci ai ajuns in locul potrivit! In doar cativa pasi simpli, poti…

cum se face placinta cu branza

Cum se face placinta cu branza

Te-ai intrebat vreodata cum sa prepari cea mai delicioasa placinta cu branza? Esti in locul potrivit! Reteta de placinta cu branza este una dintre cele mai apreciate delicii culinare, iar astazi iti voi arata cum sa faci acest desert delicios…